Akatemiaharjoitukset

  • Yhteisharjoituksiin ilmoittaudutaan tämän sivun kautta
  • Valmentaja tiedottaa harjoituksista
  • Harjoituspaikkana muutamaa poikkeusta lukuunottamatta talvella Pajulahtihalli klo 16-18
  • Syksyä voidaan aloittaa ryhmän valmentajan suunnitelmien mukaan muuallakin

Valmennusmaksu

  • Ahkeran urheilijoilla sisältyy kausimaksuun (pl. korkeushyppy ja seiväs)
  • Muiden seurojen urheilijat 200 € / kausi (sis. noin 40 harjoitusta)
  • Korkeus- ja seiväshyppy erityisluonteensa perusteella 260 € / kausi (Ahkeran urheilijoilta 100 € / kausi)
  • Lisäksi Pajulahtihallin käytöstä 6 € / krt kun harjoitukset siellä. Muut harjoituspaikat maksuttomia.

Ilmoittaudu tämän sivun kautta Myclub-ilmoittautumispalvelussa

Ryhmät

Pituus/loikka

Makkonen


klo 16:00-18:00

VeeraPöyryAhkera2008
HillaTuominenAhkera2008
MarkusPorvariVoima2006
OliviaFagerholmPommi2008
SofiaPuolakanahoJymy2006
VilleVihertöPyrintö2004
TobiasMorenoAhkera2008
AlisaRauhamaaAhkera2006
Aidat


Hannikainen


klo 16:00-18:00 (pojat/tytöt joskus erillään)
ViljaHautaniemiAhkera2006
HelmiinaSaarikunnasAhkera2006
CelinaSalonenAhkera2007
ElinaKariolaAhkera2008




ToukoTarvonenAhkera2007
MarkusVainioAhkera2008
PyryNieminenRaikas2007
MatiasNieminenRaikas2007
TaaviRytköläPyrintö2008
Korkeus


Tuuri & Lång


klo 16:00-18:00

SakuPuustinenAhkera2007
LaraVirkkunenRaikas2007
OliviaOllikkaAhkera2008
HannaMustonenKUY2007
JennaTuomainenPyrintö2004
EelisHynninenVoima
Pikajuoksu 

Erkinheimo


klo 16:00-18:00

AlexandraVilanderAhkera2006
SiljaNiemiAhkera2007
EllaVäisänenAhkera2007
JenniVäänänenAhkera2007
SuviReunanenAhkera2008
AinoSeppäläAhkera2008
VeeraReponenPommi2006
JenniSeppäläPyrintö2006
Emma KyyräAhkera2006
VerneriMarttilaAhkera2008
Pikajuoksu 2

Salminen / Sirkka

- ei säännöllisiä treenejä vaan yhteisharkat sovitusti
MatiasSalminenAhkera2006
SanttuKekkonenAhkera2007
TobiasMorenoAhkera2007
LuukasKemppainenPommi2005
RicoSievänenPommi2005
ValtteriVirtanenPommi2006




Seiväs 1 (osa seiväshyppääjistä eri toiminnassa)
Anton Kunnas

klo 16:00-18:00

Roni HynninenVoima2010
JuhoTaavilaAhkera2008
EliasKemppainenAhkera2008








Ilmoittautuminen

Ryhmiin ilmoittaudutaan urheilijan nimellä.

Sähköposti jolla Myclubissa asioidaan on huoltajan tai urheilijan, mutta osallistujatiedoiksi kirjataan osallistujan eli urheilijan tiedot. 

Olemassa olevat tunnukset: Jos salasana on hävinnyt tai järjestelmä sanoo, että näillä tiedoilla on jo käyttäjä > pyydä uutta salasanaa.

Heittäjien kuvioista tiedotetaan kun saadaan sovittua valmentajakuvioista ja harjoituspaikoista...

Heittäjien kuviot

- kuvio vielä auki / - pienemmissä porukoissa heittoja




TuomasKärkkäinen2008keihäs
PiituTourunen2008keihäs
JoannaPuukka2004kuula
OliverKoskelainen2007kiekko
TanjaMuotka2008kiekko
SakariMäkelä2007moukari




Kestävyyden yhteistreeni


Samu Hanhela

TO klo 17 / LA klo 10:30
yhteisharjoituksia hyödyntäen kelle sopii
AnniPeräjärvi
2005
NeelaNotkonenAhkera2006
SofiaRinneAhkera2006
InkaPeltolaAhkera2007
KalleKarimäkiAhkera2008
IidaPiispanenAhkera2008
EmmiPiispanenAhkera2007
NeaHalttunenRaikas2004
EmmaRiihilahtiRaikas2007
AntonRiihilahtiRaikas2004
Roni-EemilNorrbackaRaikas2005
SanniKoivistoAhkera2005
AaroTikkanenAhkera2005
KasperLindebergAhkera2004

Kestävyysryhmään ilmoittautuminen Ahkeran sivuilta

  • Ryhmän vahvuuteen ilmoittautuminen
  • Tiedotteet
  • Mahdollinen maksu