Akatemiaharjoitukset
- Yhteisharjoituksiin ilmoittaudutaan tämän sivun kautta
- Valmentaja tiedottaa harjoituksista
- Harjoituspaikkana muutamaa poikkeusta lukuunottamatta talvella Pajulahtihalli klo 16-18
- Syksyä voidaan aloittaa ryhmän valmentajan suunnitelmien mukaan muuallakin
Valmennusmaksu
- Ahkeran urheilijoilla sisältyy kausimaksuun (pl. korkeushyppy ja seiväs)
- Muiden seurojen urheilijat 200 € / kausi (sis. noin 40 harjoitusta)
- Korkeus- ja seiväshyppy erityisluonteensa perusteella 260 € / kausi (Ahkeran urheilijoilta 100 € / kausi)
- Lisäksi Pajulahtihallin Ahkeran seurahintaan kun harjoitukset siellä. Käynnit laskutetaan säännöllisin väliajoin Myclubin kautta.
- Muut harjoituspaikat maksuttomia.
Ilmoittaudu tämän sivun kautta Myclub-ilmoittautumispalvelussa
Ryhmät
| Pituus/loikka | |||
|---|---|---|---|
| Makkonen | |||
| klo 16:00-18:00 | |||
| Veera | Pöyry | Ahkera | 2008 |
| Hilla | Tuominen | Ahkera | 2008 |
| Markus | Porvari | Voima | 2006 |
| Olivia | Fagerholm | Pommi | 2008 |
| Sofia | Puolakanaho | Jymy | 2006 |
| Ville | Vihertö | Pyrintö | 2004 |
| Tobias | Moreno | Ahkera | 2008 |
| Alisa | Rauhamaa | Ahkera | 2006 |
| Aidat | |||
|---|---|---|---|
| Hannikainen | |||
| klo 16:00-18:00 (pojat/tytöt joskus erillään) | |||
| Vilja | Hautaniemi | Ahkera | 2006 |
| Helmiina | Saarikunnas | Ahkera | 2006 |
| Celina | Salonen | Ahkera | 2007 |
| Elina | Kariola | Ahkera | 2008 |
| Touko | Tarvonen | Ahkera | 2007 |
| Markus | Vainio | Ahkera | 2008 |
| Pyry | Nieminen | Raikas | 2007 |
| Matias | Nieminen | Raikas | 2007 |
| Taavi | Rytkölä | Pyrintö | 2008 |
| Korkeus | |||
|---|---|---|---|
| Tuuri & Lång | |||
| klo 16:00-18:00 | |||
| Saku | Puustinen | Ahkera | 2007 |
| Lara | Virkkunen | Raikas | 2007 |
| Olivia | Ollikka | Ahkera | 2008 |
| Hanna | Mustonen | KUY | 2007 |
| Jenna | Tuomainen | Pyrintö | 2004 |
| Eelis | Hynninen | Voima | |
| Pikajuoksu | |||
|---|---|---|---|
| Erkinheimo | |||
| klo 16:00-18:00 | |||
| Alexandra | Vilander | Ahkera | 2006 |
| Silja | Niemi | Ahkera | 2007 |
| Ella | Väisänen | Ahkera | 2007 |
| Jenni | Väänänen | Ahkera | 2007 |
| Suvi | Reunanen | Ahkera | 2008 |
| Aino | Seppälä | Ahkera | 2008 |
| Veera | Reponen | Pommi | 2006 |
| Jenni | Seppälä | Pyrintö | 2006 |
| Emma | Kyyrä | Ahkera | 2006 |
| Verneri | Marttila | Ahkera | 2008 |
| Pikajuoksu 2 | |||
|---|---|---|---|
| Salminen / Sirkka | |||
| - ei säännöllisiä treenejä vaan yhteisharkat sovitusti | |||
| Matias | Salminen | Ahkera | 2006 |
| Santtu | Kekkonen | Ahkera | 2007 |
| Tobias | Moreno | Ahkera | 2007 |
| Luukas | Kemppainen | Pommi | 2005 |
| Rico | Sievänen | Pommi | 2005 |
| Valtteri | Virtanen | Pommi | 2006 |
| Seiväs 1 (osa seiväshyppääjistä eri toiminnassa) | |||
|---|---|---|---|
| Anton Kunnas | |||
| klo 16:00-18:00 | |||
| Roni | Hynninen | Voima | 2010 |
| Juho | Taavila | Ahkera | 2008 |
| Elias | Kemppainen | Ahkera | 2008 |
| Heittäjien kuviot | |||
|---|---|---|---|
| - kuvio vielä auki / - pienemmissä porukoissa heittoja | |||
| Tuomas | Kärkkäinen | 2008 | keihäs |
| Piitu | Tourunen | 2008 | keihäs |
| Joanna | Puukka | 2004 | kuula |
| Oliver | Koskelainen | 2007 | kiekko |
| Tanja | Muotka | 2008 | kiekko |
| Sakari | Mäkelä | 2007 | moukari |
| Sinja | Johansson | 2005 | moukari |
Ilmoittautuminen
Ryhmiin ilmoittaudutaan urheilijan nimellä.
Sähköposti jolla Myclubissa asioidaan on huoltajan tai urheilijan, mutta osallistujatiedoiksi kirjataan osallistujan eli urheilijan tiedot.
Olemassa olevat tunnukset: Jos salasana on hävinnyt tai järjestelmä sanoo, että näillä tiedoilla on jo käyttäjä > pyydä uutta salasanaa.
| Kestävyyden yhteistreeni | |||
|---|---|---|---|
| Samu Hanhela | |||
| TO klo 17 / LA klo 10:30 | |||
| yhteisharjoituksia hyödyntäen kelle sopii | |||
| Anni | Peräjärvi | 2005 | |
| Neela | Notkonen | Ahkera | 2006 |
| Sofia | Rinne | Ahkera | 2006 |
| Inka | Peltola | Ahkera | 2007 |
| Kalle | Karimäki | Ahkera | 2008 |
| Iida | Piispanen | Ahkera | 2008 |
| Emmi | Piispanen | Ahkera | 2007 |
| Nea | Halttunen | Raikas | 2004 |
| Emma | Riihilahti | Raikas | 2007 |
| Anton | Riihilahti | Raikas | 2004 |
| Roni-Eemil | Norrbacka | Raikas | 2005 |
| Sanni | Koivisto | Ahkera | 2005 |
| Aaro | Tikkanen | Ahkera | 2005 |
| Kasper | Lindeberg | Ahkera | 2004 |
Kestävyysryhmään ilmoittautuminen Ahkeran sivuilta
- Ryhmän vahvuuteen ilmoittautuminen
- Tiedotteet
- Mahdollinen maksu
